반응형 전체 글299 조현병의 정의와 예방 방법 조현병(Schizophrenia)에 대해서 알아보겠습니다. 성격장애와 조현병의 차이점과 조현병과 우울증의 차이점에 대해서 알아보겠습니다. 마음의 병이 몸이 아픈 것보다 소리 소문 없이 찾아올 때가 많습니다. 그러나 평상시에 스트레스 관리가 가장 중요한 것 같습니다. 건강관리에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 목차 1. 조현병의 정의와 증상 2. 성격장애와 조현병의 차이점 3. 조현병과 우울증의 차이점 4. 조현병의 예방방법 1. 조현병의 정의와 증상 조현병이란? 조현병( Schizophrenia)은 중증의 정신건강 장애로, 혼란된 사고, 현실과의 분리, 감정 및 인지 기능의 손상을 특징으로 합니다. 조현병은 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 정신과적 치료와 관리가 필요한 만성적인 장애 중 하나입니다.. 2023. 9. 28. 편집증과 결벽증의 차이점 너무 잘하고 싶은 마음에 집중하다 보면 나를 돌아볼 겨를이 없을 때가 많습니다. 완벽해야 되는 마음과 사고를 해결에 대한 끝없는 마음 사이에서 깊게 들어갈 때가 있습니다. 편집증과 결벽증의 차이점에 대해서 알아보고 세상에 완벽한 것도 사건사고가 없는 것은 없습니다. 그 시간 동안 우리는 배우는 거지 그걸 해결하거나 완벽하게 처리하나 그런 것은 저는 없다고 생각합니다. 고민하고 염력하기보다 좀 더 한 발짝 뒤에 서서 조급한 마음도 천천히 고쳐나가 만들어가는 것은 어떨까요? 마음 건강 관리에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 목차 - 편집증과 결벽증의 정의 - 편집증과 결벽증의 차이점 - 편집증과 결벽증의 치료과정 - 편집증과 결벽증의 정의 1. 편집증이란? 편집증(OCD, Obsessive-Compulsive .. 2023. 9. 26. 불면증과 기면증의 차이점 수면은 건강관리에 큰 영향을 미치는 중요한 요소 중 하나입니다. 하지만 때로는 수면 문제가 발생하며, 불면증과 기면증은 그중 가장 흔한 두 가지 수면장애입니다. 이 두 가지 상태는 수면에 대한 접근과 처리가 매우 다를 수 있으므로, 불면증과 기면증 사이의 주요 차이점에 대해 자료를 찾아보았습니다. 건강관리에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 목차 - 불면증과 기면증의 정의 - 불면증과 기면증의 차이점 - 불면증과 기면증의 치료과정 기면증과 불면증의 정의 1. 기면증이란? 기면증(Insomnia)은 잠들기 어려움이나 잠을 제대로 자지 못하는 상태를 의미합니다. 이는 수면의 질과 양이 부족한 경우를 포함합니다. 기본적으로 잠들기 어려워하거나 자주 깨어있는 경우, 일찍 깨어나고 다시 잠들지 못하는 경우 등이 포함됩.. 2023. 9. 26. 자기애성 성격장애 자가 진단과 치료 방법 나르시시즘이라고 불리는 자신에게 애착하는 자기애성 성격장애에 대해서 알아보겠습니다. 성격도 일도 성향도 너무 한 가지에 너무 지나치게 되면 아무래도 우리 보지 못하는 것이 많은 것 같습니다. 마음 건강도 중요하기에 조사해 보았습니다. 건강관리에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 목차 - 자기애성 성격장애란? - 자기애성 성격장애 자가진단 - 자가애성 성격장애 치료방법 자기애성 성격장애란? 자기애성 성격장애는 일반적으로 "나르시시즘"이라고도 알려진 자기애와 관련된 성격 장애를 의미합니다. 이는 개인의 과도한 자기중심적인 태도와 자부심, 우월감, 자신에 대한 지나친 열망 등을 특징으로 합니다. 이러한 성격 장애는 주로 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다. -자기 중심성, 우월감, 공감능력 부족과 타인의 감정에 이.. 2023. 9. 25. 펫로스 증후군 극복 방법 펫로스 증후군 사랑하는 나의 반려동물과의 이별은 추억은 많은 그리움과 보고 싶음을 남기게 됩니다. 이별 전에 펫로스 증후군에 대해서 알아보고 극복방법과 다른 일에 집중할 수 있는 일들에 대해서 한번 조사해 보았습니다. 목차 1. 펫로스 증후군이란? 2. 펫로스 증후군의 증상 3. 펫로스 증후군 극복 방법 4. 다른 일에 집중해 보기 1. 펫로스 증후군이란? 펫로스 증후군은 반려동물 소유자들 사이에서 흔히 알려진 용어입니다. "펫로스"는 "반려동물의 사망"을 의미하며, "증후군"은 여러 증상과 징후들의 집합을 가리킵니다. 따라서 펫로스 증후군은 반려동물의 사망으로 인해 경험하는 심리적인 고통과 슬픔에 대한 상태를 설명하는 용어입니다. 반려동물은 많은 사람들에게 가족 구성원처럼 소중한 존재이며, 그들과의 유.. 2023. 9. 25. 일을 줄이는 방법(워크홀릭) 워크홀릭이라는 화려한 말이 있지만 일의 중독자라고 표현을 합니다. 일을 사랑하는 것도 좋지만 일과 삶을 잘 나누는 것도 중요한 것 같습니다. 워크홀릭의 증상과 종류와 워크홀릭을 줄이는 방법에 대해서 조사해 보겠습니다. 건강관리에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 목차 1. 워크홀릭이란? 2. 워크홀릭 증상 3. 워크홀릭 종류 4. 워크홀릭을 줄이는 방법 1. 워크홀릭이란? 업무 중심적인 생활 방식을 가진 사람을 뜻합니다. 이들은 일하는 것을 지나치게 중요하게 생각하며, 업무에 대한 집착과 헌신이 지나치게 높아 일상생활의 다른 측면을 희생하는 경향이 있습니다. 워크홀릭은 일을 더 많이 하려고 끊임없이 노력하고, 휴식과 여가를 무시하거나 제한하는 경향이 있습니다. 워크홀릭은 자신의 업무와 성과에 대한 광적인 열정.. 2023. 9. 24. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 37 ··· 50 다음 반응형
